Елена Рыжкова

г.Екатеринбург

elnik@list.ru

Своей целью я вижу интеграцию нескольких систем телесного осознавания – анатомическую, с акцентом на мышцы, костную опору, внутренние органы; чакровую,  у-син – систему пяти первоэлементов и связанную с ней систему энергетических каналов.  Все эти элементы телесности являются носителями разнообразных чувств, не всегда приятных, и работа с ними  является мягкой терапией психологических и телесных проблем.

 Занятие первое. 15мая.

Введение в изменённое состояние сознания. Релаксация по Джекобсону и аутотренинг по Шульцу. Медитация "Я люблю тебя". Активирующий выход из транса.

 Мышечный панцирь. Разговор с мышцами. Работа с мышечными блоками. Чакры, диагностика и лечение. Дыхание чакр.

Злость как искажённая любовь. Алгоритм работы с чувствами.

Защиты:  1. "Только любовь".  2. "Семь зеркал"

 

Занятие второе. 22мая.

Костная ткань, накопление энергии. Костное дыхание.

Опора для тела. Три центра тяжести.Эволюция позвоночника.

Пение чакр.Голос как инструмент оздоровления.

Страх. Почему человек боится своей силы.

"Несиловые" методы защиты

Занятие третье.

Проводник. Учитель. Защитник. Функции, договоры.

Зарядка для чакр.

Желудок. Печень. Принять, переварить.

Два лика отвращения.

Занятие четвертое.

У-син. Пять элементов в теле человека. Цикл порождения и разрушения.

Меридианы - пути течения энергии.

Равновесие сил в теле.

Защита стихий.

занятие пятое

Инь/Ян, равновесие энергий

Медитация Солнце/Луна

Родовой поток

Центральные меридианы

занятие шестое 

Игры животных.

Отражение в теле эволюции живого мира.

Животное силы.

ЧИСТОЕ ПОЛЕ

 

 это тренинговая программа, цикл из 6 занятий по три часа, раз в неделю. Присоединиться можно на любом этапе, занятия составлены как самостоятельные единицы.

 

Все мы умываемся и чистим зубы, принимаем душ или ванну,  заботимся о чистоте своего физического тела. Наше тонкое тело тоже должно быть чистым. Данная программа позволяет освоить способы очищения энергетических тел.

Включает в себя упражнения на:

-набор энергии

-диагностику «грязи»

-очищение

-структурирование слоев

-выравнивание поля

-создание защиты

Используются мягкие, нежные, спокойные методики:

-медитации

-танец

-голос как чистящая вибрация

-биоэнергетика Лоуэна

-аутентичное движение

-вай-вэйшн и др.

Используются техники цигун, йоги, славянской Здравы.

Тренинг позволяет провести «генеральную уборку» и освоить техники на ежедневное «умывание».

  

 Что такое «грязь»

 Ни для кого не секрет, что человек работает как  электромагнитный прибор, врачи давным-давно, например, снимают ЭКГ, которая позволяет понять, какие проблемы в сердце. Запись электромагнитных колебаний, снятая с рук-ног, дает достоверную информацию в каком отделе сердца и насколько серьезные проблемы, что позволяет правильно выстроить терапию.

Все мы живем друг с другом миллионы лет и тоже давным-давно научились использовать электромагнитное излучение для диагностики себя и других людей, для влияния на других и много еще для чего.  Используем, но не осознаем. Бессознательно мы воспринимаем электромагнитное излучение человека как семислойную ауру.

Что такое «грязь» на ней?

Когда человек испытывает негативные эмоции – злость, зависть, обиду – деятельность его тела нарушается, зажимаются мышцы и сосуды. Излучаемые ими частоты начинают восприниматься как неправильные, «грязные».

Мы можем договориться со своим подсознанием на том языке, которое оно лучше всего понимает – на языке образов, и «очистить» эти вибрации, что снимет спазм с тела и успокоит чувства.

Вторым источником «грязи» являются другие люди. Все мы «заражаемся» друг от друга чувствами. Когда подруге весело, и мне весело, когда друг плачет, и я, успокаивая его, плачу. И когда вы находитесь рядом с человеком, который завидует вам, или обижен на вас, его «грязь» «пачкает» вас.

 Это совершенно нереально предупредить, если специально не тренироваться. НО!!!!!!!!!! Если мы создадим убедительную для бессознательного картинку «защиты», мы останемся в неприкосновенности даже рядом с теми, кто нас ненавидит.

Итак, учимся держать свое поле чистым.